這樣的調查結果讓霍華德?金森很受啟發。於是,他
得出了這樣的論文總結：這個世
界上有兩種人最幸福。一種是淡
泊寧靜的平凡人，一種是功成名
就的傑出者。如果你是平凡人，
你可以透過修煉內心、減少欲望
來獲得幸福。如果你是傑出者，
你可以透過進取拼搏，獲得事業
的成功，進而，獲得更高層次的
幸福。
他的導師看了論文後，十分
欣賞，批了一個大大的“優”！
畢業後，愛德華?金森留校任教。一晃，二十
多年過去了。如今，愛德華?金森也由當年的意氣青年成
長為美國一位知名終身教授。2009年6月，
一個偶然的機會，他又翻出了當年的那篇畢業論文。他很好奇，當年那121名
認為自己“非常幸福”的人現在怎麼樣呢?他們的幸福感還像當年那麼
強烈嗎?
他把那121人的聯繫方式又找了出來，
花費了三個月的時間，對他們又
進行了一
次問卷調查。調查結果回饋回來了。當年那71名平凡者，除了兩人去世以
外，共收回69份
調查表。這些年來，這69人
的生活雖然發生了許多變化
(他們有的已經躋身於成功人士的行列；有的一直過
著平凡的日子；也有的人由於疾
病和意外，生活十分拮据。)
但
是他們的選項都沒變，仍然覺得
自己“非常幸福”。
而那50名成功者的選項卻發生了巨
大的變化。僅有9人事業一帆風順，仍然堅持
當年的選擇——非常幸福。23人選擇了“一
般”。
有16人因為事業受挫，或破產或
降職，選擇了“痛苦”。
另有2人選擇了“非常痛苦”。
看著這樣的調查結果，霍華
德?金森陷入了深思，一連數
日，他都沉浸在自己的思緒當
中。
兩周後，霍華德?金森以《幸福的密碼》為題
在《華盛頓郵報》上發表了一篇
論文。在論文中，他詳細敘述了
這兩次
問卷調查的過程與結果。論文結尾，他總結說：所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離
去。只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。
無數讀者讀了這篇論文之
後，都紛紛驚呼：“霍華德?金
森破譯了幸福的密碼！”這篇文章，引起了廣泛關
注。《華盛頓郵報》一
天之內六次加印！
在接受媒體採訪時，霍華德?金
森一臉愧疚：20多年前，我太過年輕，誤解了“幸福”的真正內涵。而且，我還把這種不正確的幸福觀傳
達給了我的許多學生。在此，我
真誠地向我的這些學生致歉，向“幸福”致歉！
